Sütün içine sıkıp için sonra da uyuyun! Sabah uyandığınızda o belirtilerden eser kalmayacak
Limon ve sütü karıştırarak tüketilmesinin faydaları saymakla bitmiyor. Limonlu sütün eklem ve kas ağrılarının tedavilerinde önemli rol oynarken faydalarının neler olduğu araştırılmaya başlandı. İşte limonlu süt tarifi...
Limon ve sütün birleşimi farklı hastalıklara şifa olarak tüketilmesi öneriliyor. Deneyip vazgeçemeyenlerin vazgeçemediği limonlu süt, kas ve kemik ağrılarına iyi geliyor. Süt ve limonun faydaları saymakla bitmezken yürümede zorluk çekilenler için tüketilmesi öneriliyor.
Eskisinden daha iyi yürüyebilmek için yaşanılan bacak ağrılarını ortadan kaldırırken süt ve limon ikilisinin etkisi çoktur. Sütün kemik yapısına gelişim sağlarken eklem ağrıları için de limon tercih ediliyor.
LİMONLU SÜT YARARLARI
-Eklem ağrıları
-Kas ve kemik yapısının onarımı
-Bağışıklık sistemini kuvvetlendirme
-Bağırsakların düzenli çalışması
-Tıbbi hastalıklarda adjuvan tedavi etkisi
-Mide rahatsızlıklarına tedavi
LİMONLU SÜT MALZEMELERİ
1 bardak su süt
yarım limon
YAPILIŞI
Bardağın içerisine süt alınarak içerisine yarım limon sıkılarak buzdolabında 4-5 saat bekletilir. Süt yoğurt kıvamına gelirken 21 gün süreyle bu içecek düzenli olarak tüketilir.
