HASTALIKLARA TAM BİR KALKAN! HER GÜN BİR KAŞIK TÜKETİN…

Kış aylarının başlaması ile grip, nezle sezonu da başladı. Grip ve nezle olmamak için uygulanacak bu kür sizi hastalıklara karşı koruyacak. Sosyal medya da sıkça bahsedilen bal ve sarımsak kürü grip, nezle soğuk algınlığına yakalanmamanızı ya da hastalığı çok hafif atlatmanızı sağlıyor.

SARIMSAK BAL MUCİZESİ

Bal da bulunan antioksidan, antimikrobiyal, anti-enflamatuar, antiproliferatif, antikanser ve antimetastatik etkiler sarımsağın içindeki özelliklerle birleşince resmen bir kalkan oluyor. Ulusal Tıp Kütüphanesi tarafından yapılan araştırmada balın öksürüğü bastırdığı ve boğazı rahatlattığı belirtiliyor. Sarımsak ayrıca ağızda çiğ olarak çiğnendiğinde de alliin gibi kükürt bileşiklerini ortay açıkarır. Bu da hastalıklara karşı etkili olan beyaz kan hücrelerin üretilmesinde son derece önemlidir. Bu nedenle de soğuk algınlığı ve benzeri hastalıklarda koruma sağlar.