Doğal yöntemlerle dişlerinizin üstünde oluşan lekelerden kurtulabilirsiniz! Tüm detaylara haberimizden ulaşabilirsiniz.

DİŞ LEKELERİNDEN KURTULMA YÖNTEMLERİ

Dişlerin üstünde insanların yeme içme alışkanlıkları sebebiyle zaman içinde lekeler oluşabiliyor. Aynı zamanda sağlık durumları, yaş, kronik hastalıklar da dişlerde kahverengi lekeler oluşmasına sebep oluyor. Kahverengi diş lekelerini artıran etkenlerden biri de sigara kullanımı olarak biliniyor. Çay ve kahve tüketiminin de çok fazla olması diş lekelerini artırıyor. Kahve, çay, kırmızı şarap gibi içeceklerin çok fazla tüketilmesi, demir içeren besin ve ilaçlar ve florlu gıdalar dişlerin üstünde lekeler oluşmasına sebep oluyor. Dişlerde oluşan kahverengi, sarı ve gri lekeler insanların günlük hayatlarını da önemli oranda etkiliyor. Lekelerden kurtulmak için ilk olarak dişlerinizi düzenli olarak fırçalamanız, diş ipi ve ağız bakım uyu kullanmanız gerekiyor. Aynı zamanda karbonat, elma sirkesi, Hindistan cevizi yağı ve portakal kabuğu gibi doğal ürünleri de kullanabilirsiniz. Lekelerden kurtulma sürecindeyseniz kahve, çay, kırmızı şarap tüketimini azaltmalı hatta tamamen bırakmalısınız. 

Bu ürünleri tüketirken pipet kullanabilirsiniz ve tükettikten sonra dişlerinizi fırçalayabilirsiniz. Diş taşları dişlerin kireçlenmesi sebebiyle ortaya çıkan bir problemdir. Bu sebeple diş plakları genel olarak diş fırçalama yöntemiyle giderilmez. Bunun için diş hekiminden yardım alabilirsiniz. Ancak kahverengi lekelerden kurtulmak için doğal yöntemleri düzenli olarak uygulayabilirsiniz. Dişlerinizi doğru şekilde fırçalamak için diş fırçasını 45 derece açıyla tutmanız, fırçalama sırasında ileri geri hareketler yapmanız ve yumuşak şekilde fırçalamanız, diş eti ve arka kısımdaki dişleri iyice fırçalamanız ve dişlerinizi fırçaladıktan sonra dilinizi de fırçalamanız gerekiyor. Diş fırçaladıktan sonra mutlaka diş ipi de kullanmalısınız. 40 cm uzunluğunda bir diş ipini iki elinizin orta parmaklarına dolayarak baş ve işaret parmaklarınızla ipi gerdirebilir ve dişlerinizin arasına geçirebilirsiniz. Diş ipini aşağı yukarı hareketlerle gezdirebilirsiniz. Diş ipinizi daha sonra atmalısınız ve bir daha kullanmamalısınız. Dişlerde olan kahverengi lekeler ilerlediyse doğal yöntemlerle bunları gidermek pek kolay değildir. Bunun için bir diş hekimine giderek diş beyazlatma yöntemini uygulatabilirsiniz. Diş beyazlatma işlemleri 1 saatlik seanslarla yapılır ve bu şekilde plaklar da temizlenir. Aynı zamanda hastanın ağzına özel olarak yapılan plaklar takılır ve jeller 7-8 saat boyunca ağızda tutularak dişlerin beyazlamasına yardımcı olur. Doğal diş beyazlatma yöntemleriyle dişlerinizin üstündeki lekelerden kurtulabilirsiniz ancak ileri düzeydeki lekeler için uzman bir kişiden yardım almanız önemlidir. Diş lekelerinin oluşmaması için yeme içme alışkanlıklarınızı değiştirebilir ve sigara tüketimini bırakabilirsiniz.