Kahve en eski ve en geleneksel içeceklerden biridir. Ancak bazı hastalıkları olan kişilerin tüketmemesi gerekmektedir. Dr. Anis Khalaf, evde yapılacak bir testin size kahve içip içmemeniz gerektiğini söyleyebileceğini söylüyor.

Dilinizde bu belirti varsa dikkatli olun!

Dr. Anis Khalaf, "Aynanın karşısına geçin ve dilinizi dışarı çıkarın. Kalın sarı kaplama çok sayıda çatlak görürseniz muhtemelen kahve içmemelisiniz." derken uzman isim bunun nedeni hakkında ayrıntılı bilgi vermedi ancak Çin tıbbı çerçevesinde "yin eksikliği" olarak adlandırılan duruma değindi.

Bunun, kafeinli içeceklerin vücuttaki dengesizlikleri daha da kötüleştirebileceğini gösterdiğini açıkladı.

"Kahve yin eksikliğine neden olur"

Pratisyen hekim Lawrence Cunningham'ın değerlendirmesine göre Yin eksikliği vücutta huzursuzluk, kalp sorunları ile diğer rahatsız eden semptomlara sebep olan bir dengesizliktir.

Kahve bir ısınma uyarıcısı olduğu için bu semptomları daha fazla kötüleştirebilir.

Yin Eksikliğinin belirtileri nelerdir?

Vücudun nemlendirilmesinden ve aynı zamanda soğutulmasına neden olan Yin'in diğer önemli belirtileri arasında ağız kuruluğu, cilt kuruluğu, göz kuruluğu, saç ve tırnak kuruluğu yer alır.

Diğer klinik bulgular arasında özellikle öğleden sonra ağız kuruluğu, gece terlemeleri ve göğüs, avuç içi ve ayak tabanları yüzeyinde sıcaklık hissi yer alır.

BAZI YİYECEKLERİ TÜKETMEK GEREKİYOR

Yin eksikliği olan kişiler için Yin besleyici gıdalar çok önemlidir. Sağlıklı besinler genellikle koyu renkli ve siyah renklidir.

Genel olarak deniz ürünleri açısından zengin bir beslenme daha çok Yin eksikliğine faydalıdır. Aynı zamanda kafein, alkol, şeker ve baharatlı yiyecekler Yin'i daha da zayıflatır ve mümkün olduğunca bunlardan kaçınılmalıdır.