Son araştırmalara göre kahvenin güçlü ama henüz bilinmeyen bir faydası ortaya çıktı. Kahvenin bu etkilerini duyduğunuzda her gün düzenli olarak içmeyi asla unutamayacaksınız. Detaylar haberimizde...

GÜNDE 1 FİNCAN KAHVE İÇİN O DERTTEN KURTULUN: KAHVENİN BU FAYDASINI KİMSE BİLMİYORDU ORTAYA ÇIKTI

Kahve birçok insan için vazgeçilmez içeceklerden biridir. Son zamanlarda yapılan bir araştırmaya göre kahvenin yeni bir faydası ortaya çıktı. Kahvenin bu faydalarını duyunca bardak bardak içeceksiniz...

Kahve dünyada ve ülkemizde en çok tüketilen içeceklerin başında gelmektedir. O kahve için bu kadar; Çoğu insanın kahvaltıdan önce, molalarda, ofiste, evde ya da birçok yerde tükettiği içeceklerden biridir.

 Kahve, güçlü bileşenler içerdiğinden sağlığımıza büyük faydalar sağlar. İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre kahvenin yeni bir faydası ortaya çıktı. Bu etkileri duyduğunuzda şaşıracaksınız.

İşte kahvenin az bilinen faydaları...

KAHVENİN BİLİNMEYEN FAYDALARI

Düzenli olarak kahve içmenin birçok faydası vardır. Birincisi, kahvedeki yüksek antioksidan içeriği vücuda zararlı serbest radikallerle savaşır, böylece hücre hasarını azaltır ve genel sağlığı iyileştirir. Kahvede bulunan polifenoller ve diğer biyoaktif bileşikler karaciğer sağlığını destekleyebilir ve karaciğer hastalığı riskini azaltabilir.

Öte yandan İngiltere'de yapılan araştırmalara göre kahve içmek; Kronik karaciğer hastalıkları riskini azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir.

Aynı zamanda bu araştırmaya göre kahve tüketen kişilerin karaciğer hastalığından ölme riski, tüketmeyen kişilere göre %49 daha düşük.

Ayrıca kahvedeki kafein dikkati ve konsantrasyonu artırır, bilişsel performansı artırır ve zihinsel uyanıklığı artırır.

Ayrıca kafein metabolizmayı hızlandırır, yağ yakımını teşvik eder ve fiziksel performansı artırır. Kahve içmek depresyon riskini azaltır ve ruh halini iyileştirir.

 Ayrıca bazı araştırmalar kahve tüketiminin Parkinson hastalığı ve Alzheimer hastalığı gibi nörodejeneratif hastalıkların riskini azaltabileceğini gösteriyor.